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जानिये ब्लैक कॉफी पीने के क्या फायदे

बहुत से लोगों का मानना है की चाय व् कॉफ़ी का सेवन स्वस्थ्य के लिए हानिकारक हैं, लेकिन ऐसा बिल्कुल भी नहीं है, यदि आप नियंत्रित मात्रा में कॉफ़ी का सेवन करें तो ये बिलकुल भी हानिकारक नहीं. निचे जानिए ब्लैक कॉफी के आप को कितने फयदा है जो की आप को हैरत में डाल दंगे,क्योअगर आप को ब्लैक कॉफी काफी पसंद है…
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जानिए तुलसी के अनेक फायदे

सर्दी के मौसम में जुकाम और अनेक बेमारीओ होने की संभावना होती है,और इन से बचने के लिए हम काफी तहर की मैडिसन का उपयोग करते है और इन बेमारीओ से निजात पाने की कोसिस करते है दवा लेने से बुखार तो कम हो जाता है, पर बार-बार दवा लेना काफी खतरनाक होता है जो हमारे लिए नुकशान का कारण बनता है. इन कारणों से बचने…
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किशमिश के अनोखे फायदे, जो आपको हैरत में डाल देंगे

आमतौर पर घरों में पाए जाने वाला किशमिश के कई अनोखे फायदे हैं जो की आपको हैरत में डाल देंगे. आइये जानते है इस बारे में. कमजोरी को दूर करने में सहायक किशमिश के पानी में एमिनो एसिड पाया जाता है जो हमारे शरीर के लिए बहुत लाभदायक है. किशमिश खाने से हमें एनर्जी मिलती है, जो हमारी कलामजोरी और थकान को दूर…
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नींद की गोलियों के फायदे, नुकसान व बीमारियों के बारे – जानिए

विश्व में बहुत-से ऐसे लोग है जो नींद की दवाइयों का सेवन करते है ताकि वह आराम से नींद ले सके. आज के समय में व्यक्ति को परेशानियों ने घेर रखा है खासकर नौजवानों को कोई भी व्यक्ति जो नींद की गोलियों का उपयोग करता है, वह नहीं सोचता की इन गोलियों का शारीरिक व मानसिक कितना बुरा व सही प्रभाव पड़ता है.
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