बादाम तेल के लाभ

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वैसे तो हम जानते हैं कि बादाम खाने के बहुत फायदे हैं. उसी तरह बादाम का तेल भी हमारे लिए बहुत ही लाभदयाक है. सोने से पूर्व आंखों के चारों ओर बादाम तेल की हल्की-हल्की मालिश करने से चेहरे पर निखार और झुर्रियां नहीं पड़ती हैं. इसके बहुत से फायदे हैं, जैसे कि हमारे बालों को बहुत फायदा है.

बादाम तेल के फायदे :-

  • बादाम के तेल से हमारे सर की खुश्की दूर हो जाती है.
  • बादाम के तेल लगाने से हमारे सर के बाल भी टूटने बंद हो जाते हैं.
  • बादाम का तेल दूध मे मिलकर पीने से पेट की कब्ज भी दूर हो जाती है.
  • रात को सोते समय नाक में दो बूंद तेल डालने से आंखों की रौशनी बढ़ती है.
  • बादाम के सेवन से तनाव भी दूर हो जाता है.
  • सर्दियों में बादाम के सेवन से शरीर को ऊर्जा मिलती है.
  • इसकी सिर में मालिश करने से नींद अच्‍छी आती है.
  • इसके सेवन से हमारा वजन भी बढ़ता है.
  • अगर आपको लगता है कि आपको कम सुनता है. तो दिन मे एक दर एक एक बून्द कान में जरूर डालें, इससे बहुत फायदा मिलता है.
  • अगर गर्दन में दर्द होता है तो इसकी मालिश से लाभ मिलता है.

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